Palitos de sésamo - FoodiBase Spanish

Loading...
Palitos de sésamo

Información nutricional por porción


Energía 82.59 Cal Proteína 1.39 g
Grasa 2.87 g Carbohidrato 12.70 g
Fibra 1.21 g Azucares 0.00 g


Lista de ingredientes de Palitos de sésamo

Lista de Compras
Cantidad Unidad Ingredientes Notas
675.00 gm HARINA DE MAIZ de preferencia de tripo integral fina.
65.00 gm sésamo
0.11 litre ACEITE DE GIRASOL LINOLÉNICO
0.35 litre AGUA TIBIA
4.00 gm LEVADURA fresca de panadería
0.50 tsp SAL

Palitos de sésamo Etiquetas: Fibra Alto Sin Azúcar

tonito Fecha: October 19, 2017
Región: LATÍN
cocina: Ecuador
Tipo: Cereales
Curso: Bocadillo

Tiempo de preparación

30 Mins

Tiempo de Cocinar

30 Mins

Porciones

40 units


Introducción de Palitos de sésamo


Introducción de Palitos de sésamo

Palitos de sésamo. Pan hecho en casa. Riquísimo para compartir con los amigos.

Método de preparación de Palitos de sésamo

Se diluye la levadura en un poco de agua tibia. Se mezclan todos los ingredientes y se amasa bien hasta que no se pegue a los dedos. Se deja reposar 30 minutos.

Luego se sacan pellizquitos de masa y se extienden formando palitos que se van colocando en una bandeja de horno engrasada. Con esta cantidad hay como para llenar cuatro bandejas; si se prefiere, puede hacerse s[olo la mitad de la masa y congelar la otra mitad para otra vez.

Se cuecen en el horno a 180ºC unos 10 minutos hasta que queden dorados, cuidando de que no se quemen.

Listo para disfrutar viendo una película preferida.

Método de preparación de Palitos de sésamo


Se diluye la levadura en un poco de agua tibia. Se mezclan todos los ingredientes y se amasa bien hasta que no se pegue a los dedos. Se deja reposar 30 minutos.

Luego se sacan pellizquitos de masa y se extienden formando palitos que se van colocando en una bandeja de horno engrasada. Con esta cantidad hay como para llenar cuatro bandejas; si se prefiere, puede hacerse s[olo la mitad de la masa y congelar la otra mitad para otra vez.

Se cuecen en el horno a 180ºC unos 10 minutos hasta que queden dorados, cuidando de que no se quemen.

Listo para disfrutar viendo una película preferida.

Sugestión

antonio On Jan 2, 2017, 8:00 am
Tipo: Cereales
Etiquetas: Tradicional
ARROZ CON LECHE

ARROZ CON LECHE

El Arroz con Leche es uno de los postres más tradicionales y además es fácil de hacer, aunque cada receta puede presentar alguna variante en cuanto a los ingredientes empleados y los tiempos de preparación, pero en general todas las recetas tienen una base común que suele mantenerse más o menos ya que se trata de un plato clásico, es un plato muy nutritivo, muy indicado para dotar de energía a los niños.

Información nutricional por porción

Energía 160.51 Cal Proteína 8.31 g
Grasa 8.57 g Carbohidrato 12.63 g
Fibra 0.00 g Azucares 12.63 g

antonio On Jan 2, 2017, 8:01 am
Tipo: Cereales
Etiquetas: Tradicional
BABA GANOUSH O PATÉ DE BERENJENA

BABA GANOUSH O PATÉ DE BERENJENA

El Baba Ganoush es una plato típico de la gastronomía libanesa y del medio oriente, muy rápido de preparar que se consume frío y con poca elaboración, así que aquí os dejo esta tradicional receta con la que además podéis dar un toque de exotismo que si bien tiene diversas variantes entre sus ingredientes.

Información nutricional por porción

Energía 1.86 Cal Proteína 0.08 g
Grasa 0.01 g Carbohidrato 0.41 g
Fibra 0.03 g Azucares 0.01 g

antonio On Jan 2, 2017, 8:01 am
Tipo: Cereales
Etiquetas: Propia Creación
BOLITAS DE QUESO

BOLITAS DE QUESO

BOLITAS DE QUESO ACCCOMPANIMENT ENSALADA WINE PAIRING ROSADO

Información nutricional por porción

Energía 77.50 Cal Proteína 6.50 g
Grasa 5.50 g Carbohidrato 0.50 g
Fibra 0.00 g Azucares 0.50 g

antonio On Jan 1, 2017, 6:17 pm
Tipo: Pescdo
Etiquetas: Nacional
CEVICHE DE LUBINA

CEVICHE DE LUBINA

El ceviche de pescado es una de las recetas más tradicionales de Sudamérica, que hoy en día se conoce mundialmente. En esta receta de pescado utilizamos la lubina que resulta muy saludable y nutritiva. En la actualidad, el ceviche se hace en cada rincón del Perú, con las variantes que se producen en las distintas regiones que lo proveen de ajíes variados, dependiendo del lugar, se utilizan distintos pescados y mariscos: en el norte se hace ceviche de conchas negras y conchas huequeras, conchas de pala y langostinos, mero, ojo de uva y tollo mantequero, entre otras; en el sur abundan los lenguados, corvinas y conchas de abanico, principalmente y en sus ríos, el incomparable camarón peruano. Vino: Blanco D.O Albarino

Información nutricional por porción

Energía 46.50 Cal Proteína 9.00 g
Grasa 1.13 g Carbohidrato 0.00 g
Fibra 0.00 g Azucares 0.00 g

.