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victor en Jan 16, 2017, 2:28 pm
Tipo: Verduras
ENSALADA DE ZANAHORIA, MANZANA Y PASAS

Ensalada de zanahoria, manzana y pasas

Ensalada de zanahoria, manzana y pasas La receta a continuación es una receta sana y detox, ideal para dietas bajas en calorías . no solo se trata de una ensalada baja en calorias, sino que también para adquirir la vitaminas necesarias que ayudan a la piel y a conservar la salud en general.

Información nutricional por porción
Energía 385.75 Cal Proteína 7.12 g
Grasa 7.75 g Carbohidrato 77.25 g
Fibra 22.23 g Azucares 39.04 g

antonio en Jan 2, 2017, 7:59 am
Tipo: Pescdo
Etiquetas: Tradicional
ARROZ CON ALMEJAS

Arroz con Almejas – Receta Original

Arroz con Almejas El arroz es uno de los alimentos más transversales de la gastronomía mundial y, por supuesto, también juega un papel muy importante en nuestra cocina. Hay infinidad de recetas con arroz, pero seguro que esta no tiene nada que envidiarle al resto. (Cadenaser.com) REHOGAR EN UNA CAZUELA CON ACEITE LA CEBOLLA,PIMIENTO VERDE, PEREJIL  Y TOMATE MUY PICADOS. CUANDO LA VERDURA ESTÉ POCHADA AÑADIR EL ARROZ Y EL AGUA(8 UDS.DE AGUA,MISMO ENVASE DEL ARROZ) DEJAR COCER DURANTE 15 MINUTOS Y AGREGAR LAS ALMEJAS.AGREGAR LAS ALMEJAS TRAS ESTE TIEMPO Y DEJAR COCER 5 MIN.MAS. COCER EL ARROZ A FUEGO LENTO.    

Información nutricional por porción
Energía 404.00 Cal Proteína 28.00 g
Grasa 22.00 g Carbohidrato 20.00 g
Fibra 0.00 g Azucares 0.00 g

antonio en Dec 30, 2016, 5:16 am
Tipo: Pescdo
Etiquetas: Tradicional
Almejas a la marinera

Almejas a la marinera – Receta original

Una receta sencilla y clásica que se prepara en cada casa con el toque personal de cada familia, pero que se haga como se haga, siempre nos gusta a todos. Se trata de la receta de almejas a la marinera que además de aperitivo, puede servir también como entrante.

Información nutricional por porción
Energía 299.67 Cal Proteína 16.59 g
Grasa 11.99 g Carbohidrato 31.18 g
Fibra 3.71 g Azucares 9.08 g

chefnovato2211 en Dec 28, 2016, 5:26 am
Tipo: Carne Blanca
Etiquetas: Nacional |Regional
Albóndigas de cordero con salsa

Albóndigas de cordero con salsa

Albóndigas de cordero con salsa Deliciosa preparación de huevos de Afganistán!

Información nutricional por porción
Energía 600.99 Cal Proteína 39.86 g
Grasa 43.01 g Carbohidrato 13.89 g
Fibra 3.52 g Azucares 6.74 g

chefnovato2211 en Dec 28, 2016, 8:00 am
Tipo: Pescdo
Etiquetas: Nacional |Regional
Arroz Frita con Gamba - Arroz Frito Chino famoso

Arroz Frita con Gamba – Arroz Frito Chino famoso

Arroz Frita con Gamba Una preparación muy famosa del arroz de China. Un manjar con gambas.

Información nutricional por porción
Energía 1,861.93 Cal Proteína 47.50 g
Grasa 24.89 g Carbohidrato 349.66 g
Fibra 0.26 g Azucares 1.08 g

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