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Remedio natural de limón, jengibre y miel

Remedio natural de limón, jengibre y miel

A medida que el clima se hace más ventoso y frío, la gripey la estación fría se ponen en marcha. Me pongo un poco obsesivo (limpio elcarrito de la compra como loco, me lavo las manos varias veces al día y tomo variosbatidos inmunes al día). Sin embargo, no importa lo que haga, estoy obligado atener un resfriado al año. Pero ahora me he topado con un remedio natural quequiero compartir con todos ustedes.

 

Recientemente he hecho esta mezcla de limón fresco,jengibre y miel para prepararme para cuando los gérmenes comiencen a extenderse,yo estaré preparado. Este preparado lo guardo en la nevera y ante el primersigno de un resfriado o una gripe, sólo agrego un poco de agua caliente ydisfruto de este delicioso calmante, como si fuese un té.

 

Limón: Alto en vitamina C, que mantiene el sistemainmunológico fuerte y neutraliza los radicales libres en su cuerpo. Esto reducela inflamación y la hinchazón.

Jengibre: Le ayuda a sudar las toxinas en su cuerpo, que esútil cuando usted tiene un resfriado o gripe. El jengibre también es útil paracurar malestar estomacal, mareos, náuseas, vómitos y sudores fríos.

Miel: Calma el dolor de garganta, convirtiéndolo en unsupresor de la tos eficaz y natural. Esto mejora la capacidad del cuerpo paracombatir la infección y disminuye el riesgo de fiebres. La dulzura natural dela miel también equilibra la acidez del limón y la especia del jengibre, dando dela miel, el limón y el jengibre, un té de sabor relajante.

 

Por lo general, mantengo este brebaje durante unos dosmeses, y luego hago un nuevo lote. Bien entonces vayamos rápidamente con losingredientes y estos son:

 

Ingredientes

 

2 limones (bien limpios)

2 pedazos de jengibre fresco (aproximadamente del tamaño desu dedo medio)

1 onza liquida de Miel

1 Recipiente de vidrio de 450 ml

 

Preparación:

 

1. Corte los limones y el jengibre.

 

2. Coloque las rodajas de limón y jengibre en el recipientede vidrio, alternando las capas de cada una.

 

3. Lentamente, vierta la miel sobre el limón y el jengibre.Permita que la miel se hunda y agréguelas alrededor de las rodajas de limón yjengibre. Rellene la jarra hasta la parte superior con miel y selle bien.

 

4. Guarde en el refrigerador. Con el tiempo, la mezclacomenzará a convertirse en una gelatina suelta.

 

5. Cuando este en necesidad de tomar un poco de este técalmante, escoger 2-3 cucharadas en una taza llena de agua caliente, asegúresede recoger piezas enteras de jengibre y limón. Dejar reposar durante 3-4minutos y tomar.

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