Preparación Rápida de Bebidas Frutales Sin Alcohol - FoodiBase Spanish

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Preparación Rápida de Bebidas Frutales Sin Alcohol

Preparación Rápida de Bebidas Frutales Sin Alcohol

Las frutas son muy utilizadas a la hora de preparar cócteles o drinks sin alcohol porque les brinda un toque de color, textura y un delicioso sabor, y lo mejor de todo, son bebidas aptas para todo público. Se puede ser original y mezclar diferentes tipos de frutas que ayudarán a nuestro organismo de manera natural y son ideales para los días de verano donde necesitamos una bebida fresco que nos hidrate y brinde vitaminas ya que en épocas de calor, uno pierde mucha agua corporal por medio de la transpiración y con ellos, sales minerales. 

Existen varios procesos para preparar nuestras bebidas o cócteles a base de frutas, cada uno de ellos con sus peculiaridades y características. Todo esto está muy relacionado con lo socio-cultural de cada país porque los ingredientes, la sociedad y su cultura cambia constantemente y con ello, el gusto por las diferentes bebidas. Por ejemplo, las mujeres prefieren licuados, cócteles dulces y en copas adornadas y delicadas, en cambio, los hombres prefieren cócteles secos, Fuertes y ácidos en copas rectas.

A continuación, una lista de ejemplos para tener en cuenta: 

Banana milkshake: las bananas son excelentes porque nos brindan potasio el cual ayuda directamente a nuestros músculos para evitar calambres y espasmos musculares y la leche nos brinda cálcio.

•Una banana Madura.

•280 ml de leche.

•Una cucharada de miel.

Preparación: colocar todos los ingredientes en una licuadora o batidora, mezclar bien y servir con cubitos de hielo.

Parson’s Special Cocktail: esta bebida necesita naranjas que nos brindará la vitamina C y también utiliza huevo, especial para brindarnos proteínas.

•12 cucharadas de zumo de naranja exprimido de la fruta.

•4 cucharadas de granadina para endulzar.

•Una yema de huevo.

Preparación: coloque los ingredientes en la batidora, mezcle bien y a la hora de servir, lícuelo sobre un vaso con hielo.

Sober Thoughts: aquí nos cubriremos nuevamente con la vitamina C que nos brindará el zumo de naranja y limón. Utiliza granadina para darle color y dulzura. 

•12 cucharadas de zumo de lima o limón.

•12 cucharadas de zumo de naranja.

•1 ½ cucharada de granadina.

•Agua tónica, cantidad necesaria.

Preparación: coloque los ingredientes, except la tónica, en una coctelera y agítelos bien. Colóque la mezcla en una copa con hielo y luego complétela con el agua tónica.

Yoghurt Surprise: para esta bebida utilizaremos yogurt natural que le otorgará cuerpo a nuestro cóctel y cálcio a nuestros huesos.

•50 ml de zumo de limón.

•50 ml de zumo de naranja.

•75 ml de leche fresca.

•75 ml de yogurt natural.

•Una cucharadita de miel. 

Preparación: simplemente colocar los ingredientes en una licuadora o batidora y mezclarlos bien. Servirlos con hielo.

Centre Court: esta bebida es a base de fresas que son muy buenas antioxidantes, y la mezclaremos con jengibre, ideal para acelerar nuestro metabolismo, ayuda a la digestión y es un muy buen antiinflamatorio celular.

•250 gr de fresas.

•300 ml de nata líquida (leche condensada).

•Agua con gas o agua soda.

•2 cucharaditas de azúcar glass.

•½ cucharadita de jengibre en polbo.

Preparación: coloque la nata líquida, el jengibre, las fresas y el azúcar glass en una batidora y mézclelo bien.  Sírvalo en una jarra con hielo y añada el agua de soda.

Batido Antillano: para este cóctel necesitarás nuevamente de babanas pero asegúrate de que estén bien maduras porque son más blandas y dulces.

•1 banana grande bien madura.

•2 cucharadas de coco rallado.

•1 yogurt natural.

•Leche: que sea la misma medida que la copita del yogurt.

•Agua de coco: la medida de la copita del yogurt.

•Un poco de zumo de limón.

•Hielo.

Preparación: colocar los ingredientes en la licuadora y batir hasta que quede espumoso. Por ultimo colocar el hielo en la licuadora para que se triture bien. No coloque trozos muy grandes, ten cuidado con sus cuchillas. Pique el hielo hasta que quede granizado y sírvalo.

Kiwi Fruit: esta bebida es un mix de varias frutas juntas, ideal para desintoxificar el organismo.

•Naranja.

•Piña.

•Kiwi.

•Banana.

Preparación: debemos licuar en partes igual cada fruta. Si deseas añadir un poquito de agua para que tenga una consistencia más líquida, puedes hacerlo, pero con el jugo de la naranja sera suficiente. Luego de triturar bien todas las frutas, sírve la mezcla en un vaso o copa con hielo.

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