Las Bebidas más Nutritivas preparadas en Casa - FoodiBase Spanish

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Las Bebidas más Nutritivas preparadas en Casa

Las Bebidas más Nutritivas preparadas en Casa

Las Bebidas más Nutritivas preparadas en Casa      ·        ·       

Preparación: mezclar bien todos losingredientes hasta que estén bien disueltos y llevarlo a la heladera hasta queenfríe Preparación: mezclar bien todos losingredientes hasta que estén bien disueltos y llevarlo a la heladera hasta queenfríe. (se le agrega bicarbonato de sodio para agregarle al cuerpo el sodio yel potasio que hemos perdido en la transpiración).

·        ·        ·        Preparación: mezclar todos losingredientes en una licuadora por 3 o 4 minutos y colocarlo en la heladera.Beberlo todos los días en las mañanas antes de comenzar con nuestra rutina.

·        Preparación: colocar todos losingredientes en la licuadora y mezclarlos hasta que se vea espumoso.

·        ·        ·        ·        Preparación: colocar todos losingredientes en la licuadora y licuarlos hasta ver una consistencia cremosa yespumosa. Si se desea, puede agregarse cubitos de hielo.

·        ½cucharadita de canela molida.

 

Sugestión

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